Retreats
Wir bieten dir liebevoll gestaltete Auszeiten, die dich dabei unterstützen, dich selbst wieder zu spüren und neue Impulse zu erhalten.
Mehr Informationen zu den aktuellen Terminen findest du weiter unten.
Wenn du dich für ein individuelles Retreat interessierst, melde dich gerne bei uns.
Frau im Lebenszyklus-Phase 1 / 26.10.25, Naturhof Kevelaer
Phase 1 – Die Junge Frau
Dieses Retreat widmet sich der ersten Phase des weiblichen Zyklus, dem inneren Frühling, der Zeit der jungen Frau.
Wir verbinden uns mit der neugierigen, lebendigen, kreativen Kraft in uns – dem Anteil, der Lust auf Neues hat, lernen will, spielen, entdecken und sich zeigen möchte. Gleichzeitig dürfen auch alte Muster, innere Unsicherheiten und Kindheitsthemen achtsam angeschaut werden.
Was dich erwartet:
– zyklusorientiertes Yoga,
– Begegnung mit deinem inneren Kind begleitet durch Reiki: Erkenne und stärke dein Sonnenkind,
– kreative Rituale und die Erstellung eines eigenen schamanischen Medizinbeutels, Original (R)Amico.
Dieser Retreat lädt dich ein, dich selbst besser kennenzulernen, deinen Körper zu verstehen und das Geschenk dieser ersten Zyklusphase bewusst zu nutzen – egal, ob du aktuell menstruierst oder nicht.
Deine Reise beginnt hier.
Retreat-Reihe:
"Frau im lebenszyklus"
In vier Phasen zu dir selbst
Diese Retreatreihe lädt dich ein, dich auf eine tiefgehende Reise zu begeben. Eine Reise durch die archetypischen Phasen des weiblichen Lebens und Monatszyklus.
Die Junge, die Mutter, die Magierin und die Weise Frau
Jede dieser Phasen trägt ihre eigenen Stärken, Herausforderungen und inneren Anteile in sich. In jedem Retreat entsteht ein geschützter Raum, in dem du dich mit diesen Anteilen verbinden, sie besser verstehen und liebevoll integrieren kannst.
Egal ob du noch menstruierst oder nicht, du bleibst eine zyklische Frau.
Denn diese Rhythmen leben in unserem Körper, in unseren Emotionen, in unseren Lebensabschnitten und in der Verbindung zur Natur.
Was dich erwartet
Du wirst begleitet durch sanftes Yoga, innere Reisen und Rituale wie Reiki oder Meditation. Du erschaffst deinen eigenen schamanischen Medizinbeutel, mit der Medizin für jede Phase. Ergänzt wird die Erfahrung durch Reflexion, Journaling, Meditationen und Tools wie Yoni-Steaming-Impulse zur Unterstützung deines Zyklus im Alltag.
Zwischen den einzelnen Terminen liegt genug Zeit, um das Erlebte wirken zu lassen und dich in Ruhe auf das nächste Thema vorzubereiten. In einer geschlossenen WhatsApp-Gruppe begleiten wir dich auf deiner Reise.
Schon 30 Tage vor dem ersten Retreat starten wir gemeinsam mit einem Zyklus-Journaling. Du erhältst regelmäßige Impulse und Reflexionsfragen zur Vorbereitung.
Ein sanfter Einstieg in die Retreat-Reihe – damit du dich Schritt für Schritt mit deinem Zyklus, deinem Körper und deinen inneren Anteilen verbinden kannst.
Du kannst alle vier Phasen mit uns gehen oder nur jene wählen, die dich im Moment besonders ansprechen.
Diese Reihe schenkt dir mehr Verbindung zu dir selbst, ein neues Verständnis für deine zyklischen Bedürfnisse.
Klarheit und Orientierung im Alltag und die Kraft, dein Frausein im Einklang mit deinem natürlichen Rhythmus zu leben.
Eine Einladung, dich selbst tiefer zu entdecken und in deine weibliche Kraft zurückzufinden.
Galerie
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